Actualmente contamos con tres tipos de producto:
2 sesiones a la semana: 22€/mes
VIP (abierto a todas las sesiones que quieras a la semana): 25€/mes
Contamos con 7 especialidades de actividades dirigidas, son las siguientes:
GLUTEBOOM: ¡NOVEDAD! Si quieres trabajar el glúteo mezclando fuerza y cardio, no dudes en probar esta actividad. MIRA EL SIGUIENTE VÍDEO AQUÍ
ZUMBA: Si te va la marcha, esta es tu clase. Se trata de un conjunto de actividades coreografiadas con música en las que podrás bailar y disfrutar como nunca.
QUEMAGRASA: Esta clase está basada en la tendencia actual del HIT (High Intensity Trainning) Entrenamiento de alta intensidad, adaptado al nivel del grupo, pretende llevar a cabo una pérdida de grasa a través de ejercicios que te suban las pulsaciones y te hagan sudar y subir tu metabolismo basal por las nubes.
PILATES: Trabajo a través del ajuste postural, busca a través de la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio dar un cambio a la autopercepción de tu cuerpo y ofrece herramientas básicas para la educación de las posturas y el fortalecimiento de determinadas zonas básicas.
COMBAT: Actividades coreografiadas que se mezclan con detalles de artes marciales, boxeo y música actual. Una descarga de adrenalina brutal para los días estrés y entrenamiento de media-alta intensidad perfecta para mejorar tu resistencia y controlar el peso.
JUST PUMP: Trabajo de musculación musical, con una coreografía que repasa todos los grupos musculares, 50 minutos de trabajo que te pondrán a punto.
GAP: Glúteo, abdomen y piernas, trabajo del CORE, que nos ayuda con la postura, el control del movimiento y nos da una base fundamental para empezar a ponernos en forma.